Што се случува со нашето тело кога ќе се прејадеме?

Често чувствуваме заситеност дури откако ќе внесеме големо количество на храна, што се последица на доцнење на сигналите кои од желудникот одат во мозокот.

 

Желудникот главно не е поголем од тупаница кога е празен, но има капацитет да се прошири.

 

Можеби некогаш сте се прашале зошто во еден момент сте гладни, а во следниот се чувствувате како да сте се прејале, а притоа воопшто да не сте го почувствувале периодот помеѓу. Нашето тело има многу сложен начин на кој ни говори кога сме гладни или сити, што бара одреден број хормони кои се произведуваат како одговор на присуство или отсуство на храна и дигестивниот тракт.

 

Еве неколку работи на кои треба да обрнеме внимание.

 

 

Храната може да оди само во два правца, во системот за варење или назад, од каде и дошла, преку повраќање. Прејадувањето може да предизвика лошо варење, кога стомачната киселина ќе зоврие во хранопроводникот. Желудникот е отпорен на киселина, но хранопроводникот не е.

 

Исто така, тогаш телото вложува поголема енергија во варењето, што не прави многу уморни или исцрпени.

 

 

За жал, може. Наводно постои случај кога желудникот станал толку голем и пукнал од количеството на храна која се наоѓала во него. Една 23-годишна девојка имала 2.500 милилитри смеса во својот желудник, па тој отекол толку многу и бил преголем.

 

 

Да, постојат неколку случаи на умирање од прејадување. Многу се ретки, но постојат.

 

Бидете внимателни, посебно сега кога е време на празнични трпези.