Ова ќе ви помогне ако имате низок притисок
Личностите кои патат од низок крвен притисок најчесто се жалат на тешко будење, поспаност, вртоглавица, замор, главоболка, губење волја, слаба циркулација и меморија. Во повеќето случаи, со примената на едноставни и лесно достапни природни лекови, нискиот притисок може да се држи под контрола со што помалку симптоми, па дури и целосно да се регулира
Рузмарин – Во народната медицина, чајот од рузмарин е веројатно најпознатиот природен лек за покачување на крвниот притисок.
Цвекло – Една чаша свеж сок од цвекло дневно, за една недела може да ги намали симптомите на нискиот притисок.
Глог – Освен за нискиот притисок, глогот е добар и за регулацијата на високиот крвен притисок односно за лицата кои патат од хипертензија.
Женшен – Позитивно влијае врз разните компликации кои можат да настанат поради нискиот притисок.
Кафе – Го покачува притисокот, па доколку немате проблем со кофеинот, тогаш пијте по една до две шолји на ден. Добра алтернатива за оние кои не се љубители на кафето е зелениот чај.
Вода – Во борбата со хипотензијата, важно е да се пие што повеќе вода за да се зголеми количината на крвта во крвните садови.
Сол – Јадете солена храна, бидејќи солта ја поврзува водата во организмот. Популарен лек за инстантно дејство е мешавина од сол и јогурт.
Витамин Ц, Б и протеини – Благотворно делуваат не само во лекувањето на нискиот крвен притисок, туку и во неговата превенција.
Напомена: Нискиот крвен притисок може да биде присутен без какви било симптоми и во тој случај нема потреба од лекување бидејќи оваа појава не е опасна по здравјето.
Ново на Сител
-
За околу два часа распродадени картите за концертот на Металика во Атина
-
Трибина за Оперативниот план 2025: Младите да останат во земјава, луѓето во социјален ризик економски да се осамостојат
-
Турските власти издадоа налози за апсење на 47 опозициски функционери, досега приведени 28
-
Отворен нов спортско-рекреативен центар во 11 Октомври – Бараки
-
Утре посебен сообраќаен режим во Скопје поради ревијална трка
-
ОЈО: Градоначалничката како службено лице да ги посочи парцелите за коишто се сомнева дека има незаконитости
-
Трибина во врска со Оперативниот план 2025 „Визија за промена“
-
Станков: Добрата одлука почнува со точна статистичка анализа, затоа е важно користење на официјалните статистички податоци